Il est 23h, cela fait déjà une bonne demie-heure que vous roulez-boulez dans votre lit et le marchand de sable n’est toujours pas passé. Facebook ou Candy Crush, c’est souvent eux que l’on flagelle. Pourtant, ce n’est ni ce réseau social bleu ni ce jeu-sucrerie qu’il faut blâmer mais plutôt la lumière bleue de l’écran. La fameuse, celle dont tout le monde parle sans trop savoir en quoi elle consiste. Alors comment sauver vos yeux de la lumière bleue ?

Publié en Juin. 2020
Par Manon Beurlion Manon Beurlion

Juin. 2020

Manon Beurlion

Manon Beurlion

Rédactrice

Flux

Fini les yeux de hibou à minuit. Le petit logiciel gratuit F.lux s’installe en un tournemain sur votre ordinateur et filtre la lumière bleue nocive de votre écran en y ajoutant une teinte orangée. Il suffit de lui indiquer votre heure de réveil et F.lux adapte la luminosité de l’écran à celle du soleil en fonction de votre fuseau horaire.

Comment ça marche

Vous avez testé l’anti lumière bleue et vous souhaitez nous raconter ? Ou au contraire, vous hésitez encore ? N’hésitez pas à le partager avec la communauté juste ici :

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